Een beeld liegt niet, terwijl je met woorden sneller iets mooier maakt dan het is.
Ben je klaar om je problemen écht aan te pakken en je leven die draai te geven die bij jou past?
Beeldend werken is een invoelende en ervaringsgerichte methode die jou gaat helpen om blokkades en patronen in jezelf op te lossen.
Ga je problemen uit de weg? Wil je alles altijd op jouw manier doen? Of ben je juist altijd bezig om anderen tevreden te stellen? Samen met mij ga je op zoek naar de oorzaak van jouw problemen. Het beeldend werken levert vaak verrassende inzichten op en een ‘oplossing’ die je hiervoor niet kon zien. Je leert niet alleen hoe je er mee kunt omgaan, maar ook wat je wél wilt doen.
Geen tekenervaring nodig
Voor dit alles hoef je niet te kunnen tekenen en hoef je niet creatief te zijn. We werken met diverse materialen, zoals klei, vingerverf, potlood en waterverf. Ieder materiaal heeft zijn eigen eigenschappen, die bepaalde gevoelens bij jou kunnen oproepen. Door te experimenteren met deze materialen en te bevragen wat dat met je doet, kom je dichterbij je gevoelens en leer je deze te uiten op een gezonde manier.
Creativiteit als sleutel tot verandering
Beeldend werken is gevoelswerk. Het is daarom dé manier om weer contact te maken met je gevoelens. Door letterlijk naar je beelden te kijken en daarmee te oefenen, zal je merken dat je ook in het dagelijkse leven anders met dit soort situaties om zal gaan. Je stopt gevoelens niet langer weg, maar leert ermee om te gaan. Door ze op een gezonde manier te uiten, zal je communicatie met anderen verbeteren. Je versterkt daarmee wie jij bent als volwassene. Je oude pijn wordt steeds minder ‘aangezet’, waardoor boosheid, of jezelf terugtrekken steeds minder een automatische reactie wordt.
(Tekst gaat verder onder afbeelding)
Ontdek nieuwe mogelijkheden
Tijdens de sessies oefen je in een veilige omgeving met dat wat je wilt doen en wat eerst nog onnatuurlijk of onwennig voelt. Door samen ‘gewoon’ te beginnen, en te durven onderzoeken, zal je de kracht in jezelf en je eigen behoeftes ontdekken.
Je zult gaan merken dat je steeds vaker zelf aan het stuur staat, in plaats van dat dingen ‘gebeuren’ of je overvallen. Je zult gaan merken dat de wereld om jou heen niet hoeft te veranderen of dat je jouw probleem niet meer ‘moet oplossen’. Je ontdekt dat je zelf alle middelen in huis hebt om te leren omgaan met lastige situaties. Door daarmee te leren omgaan op een manier die voor jou werkt, krijg je regie over je eigen leven.
Lees hier wat anderen zeggen over Krachtuitbeelden en over beeldend werken
Pak je eigen stuur vast!
Ben je klaar om je leven die draai te geven die bij jou past? Neem dan vrijblijvend contact met me op voor een kennismakingsgesprek. Samen bekijken we wat Krachtuitbeelden voor jou kan betekenen.
